Ob beim Stehen, Gehen, oder selbst beim Sitzen – bei fast jeder unserer Bewegungen ist auch unser Knie beteiligt. Dass wir es deshalb ordentlich instand halten sollten, liegt auf der Hand…
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Schlafstörungen sind bei Menschen mit einer Hausstaubmilben-Allergie häufig und sehr belastend, so das Ergebnis einer aktuellen Studie. Jeder Zweite klagt über schlechten Schlaf oder schnarcht, mehr als ein Drittel wacht nachts wegen seiner allergischen Beschwerden…
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Es liegt was in der Luft: Obwohl sie sich das ganze Jahr über in unserer Umwelt bewegen, unternehmen Erkältungsviren gerade in der nasskalten Jahreszeit bervorzugt einen „Ausflug“. Als häufigster Auslöser von Husten, Schnupfen, Fieber und Heiserkeit gelten die…
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Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – und die Stimmung gleich mit ihnen. Keine Jahreszeit polarisiert so stark wie der Herbst, der nicht nur buntes Laub im Gepäck hat. Bei vielen Menschen macht sich trübe Stimmung und der sogenannte Herbstblues…
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Viele Menschen geraten durch die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck. Während kurzfristiger Stress zu Höchstleistungen antreiben kann, schwächt Dauerstress das Immunsystem und führt zu Leistungs- und Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen bis hin…
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