Eine aktuelle Metaanalyse konnte die Vorteile einer täglich zeitlich beschränkten Essenszeit aufzeigen. Die Analyse fand damit eine Reduktion des Körpergewichts sowie die Verbesserung kardiometabolischer Risikofaktoren.
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Kopfweh, Rückenleiden oder Muskelschmerz: Wer wiederkehrend mit diesen fiesen Plagegeistern zu kämpfen hat, muss nicht verzagen. Spezielle Rituale und Wohlfühlroutinen können im Alltag Linderung verschaffen, genauso wie Spezialprodukte, die für Entspannung…
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Etwa ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der Mensch im Schlaf. Die meisten Erwachsenen benötigen sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht. Doch dies ist keine verlorene Zeit, denn beim Schlafen regeneriert und repariert sich der Körper. Schlaf erfüllt…
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Frischluft für die Füße: Offene Sandalen, barfuß am Strand oder in Badelatschen am Pool – im Sommer rücken unsere Füße besonders in den Mittelpunkt. Doch neben gepflegtem Aussehen brauchen sie vor allem eins: Schutz. UV-Strahlung, Reibung an neuen Schuhen und…
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Der neue und erste Hypershape Club Österreichs bietet modernste Technologien – insbesondere die innovative, wissenschaftlich verifizierte Magnetfeld-Impuls Methode Hypershaping – für Muskeltraining, Fitness, Regeneration und Wohlbefinden. Die kurzen…
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Die Österreichische Parkinson Gesellschaft (ÖPG) lädt anlässlich des Welt-Parkinson-Tages am 11…
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Die Geheimnisse des Ozeans entdecken, ohne selbst nass zu werden…
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Im Jahr 2023 wurden im St. Josef Krankenhaus Wien 4.234 Geburten…
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Priv.-Doz. Dr.Regina Katzenschlager ist Fachärztin für Neurologie…
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Große Freude am LKH-Univ. Klinikum Graz: Die junge Dame…
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Offene Salatbuffets, ungekochte Speisen oder an manchen…
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Erschöpft, abgeschlagen, k.o. = Arbeitsüberlastung, Burnout? Eine…
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Bis 26. November 2023 präsentieren 89 Teilnehmerinnen und…
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Mit rund 400.000 PatientInnen allein in Österreich hat sich die chronische Lungenerkrankung COPD… mehr
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Große Teile der Bevölkerung gehen laut US-Wissenschaftlern unnötig hohe Risiken ein.
Menschen mit… mehr
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Ein interdisziplinäres Ärzteteam des LKH-Univ. Klinikum Graz hat die Kärntnerin, die am 1.… mehr
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Raucher, die ihr Laster nur nicht aufgeben, weil sie fürchten, dann nur noch Hunger zu haben und… mehr
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Eine Kombination aus Diät und Fitnesstraining schadet den Knochen, wie eine Studie der University… mehr
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Bei sommerlichen Temperaturen um die 30 Grad sollte man viel trinken - das ist nichts Neues. Aber… mehr
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Das „Braten“ in der Sonne ist zum Glück schon aus der Mode gekommen. Doch gerade im Sommer braucht… mehr
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Der Sommer ist da – und damit nicht nur die Hitzeperioden, sondern auch die Zeit der intensivsten… mehr
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Bei der Erkennung von frischen und verarbeiteten Lebensmitteln werden im Gehirn unterschiedliche… mehr
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Milch und Milchprodukte sind wertvolle Lebensmittel. Sie sind wichtige Nährstoffquellen für Eiweiß… mehr
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Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für Gewichtsverlust, Muskelaufbau und Energie steht… mehr
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Sowohl beim Arbeiten als auch in der Freizeit ist richtiger Sonnenschutz wichtig. AUVA-Experten… mehr
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